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老年痴呆和午睡有关？医生提醒：60岁后午睡有讲究，记住3不睡_睡眠_老年人_时间

发布日期：2025-07-21 13:35 点击次数：135

随着年龄的增长，很多老年人退休以后，他们待在家中无所事事，实在不知道每天该做什么，于是把大部分时间都用来睡觉，他们白天睡，晚上也要睡，也有老年人有这样错误的理解，他们觉得睡眠越多越好，能吃能睡就是福，展开剩余88%登录后可查看全文发布于：湖南省...

随着年龄的增长，很多老年人退休以后，他们待在家中无所事事，实在不知道每天该做什么，于是把大部分时间都用来睡觉，他们白天睡，晚上也要睡，也有老年人有这样错误的理解，他们觉得睡眠越多越好，能吃能睡就是福，

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